为积极响应国家卫健委关于“体重管理年”的倡议，全面落实学校“五育并举”育人理念，促进学生身心协调发展，电气工程学院依托退役士兵学生组成的电气先锋连，联合学院心光驿站二级心理工作站，共同精心策划并开展“青春砺能”素质拓展训练营——轻炼体能班活动。11月3日中午，训练营开营仪式在电动大楼A412顺利举行。学院党委副书记兰阳、学生工作办公室主任陈恒阳、全体辅导员老师、心光驿站代表、电气先锋连代表及全体参训成员参加本次开营仪式。仪式由电气先锋连连长杨金慧主持。

学院党委副书记兰阳为开营仪式致辞。他充分肯定了本次训练营的育人意义，希望同学们在训练中锤炼意志、增强体魄，培养团队精神和纪律意识，实现全面发展。同时强调，学院将持续支持此类素质拓展活动，为同学们搭建更多成长平台。

杨金慧同学在会上简要介绍了训练营的背景与目标，指出活动旨在通过系统化、常态化的体能训练，帮助同学们增强体质、培养运动习惯，提升团队凝聚力。

吕春辉同学上台分享了他的减脂历程。他从125公斤成功减至80公斤，以亲身经历讲述了科学饮食、规律运动与良好心态在减肥过程中的重要性。他鼓励同学们珍惜训练机会，坚持自律，勇于突破自我，收获健康与自信。

“青春因坚持而精彩，体能因锤炼而强健”。“青春砺能”轻炼体能班不仅是体能提升的平台，更是品格锤炼的课堂。期待同学们在接下来的训练中全力以赴，以汗水书写青春，以坚持铸就成长！

兰阳讲话

电气先锋连连长杨金慧主持

吕春辉发言

合影留念

编辑：李冬伟

初审：陈恒阳

复审：兰阳

终审：杨茂